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노밀가루, 노버터, 노오일, 노설탕 쌀가루 두부쿠키/ 담백하고 건강한 저칼로리 쿠키 만들기/ 쌀가루 베이킹

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댓글 0건 조회 153회 작성일 24-09-25 17:46

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밀가루와 버터, 오일, 설탕이 들어가지 않은 담백한 저칼로리 두부쿠키입니다. 쌀가루로 만들어서 부담스럽지 않아 아침식사로 가볍게 ...

오늘은 여러분께 건강한 간식 레시피를 소개해 드리려고 합니다. 바로 노밀가루, 노버터, 노오일, 노설탕 쌀가루 두부쿠키입니다. 이 레시피는 밀가루와 버터, 오일, 설탕이 들어가지 않아 담백하고 저칼로리인데요, 아침식사로 즐기기에 부담스럽지 않아요. 쌀가루로 만들어져서 더욱 가볍고 건강한데요, 두부를 활용하여 단백질도 챙겨주어 영양면에서도 풍부합니다. 단단한 식감과 부드러운 맛이 어우러진 이 쿠키는 차와 함께 즐기기에 딱이에요. 후순위담보대출조건 만들기도 쉬운데, 필요한 재료는 적고 간단하답니다. 냄비에 두부와 물을 넣어 끓여 건져 건지고, 건지지 않은 모래반죽 느낌의 얇은 쌀가루를 넣고 섞은 뒤, 소금과 꿀을 넣어 잘 섞어줍니다. 이어서 생강가루와 참기름을 넣고 한 번 더 섞어주면 준비는 끝! 이어서 반죽을 적당한 크기로 만들어 만져주세요. 아기 손가락 크기로 둥글둥글 말아도 좋고, 다양한 모양으로 만들어도 좋아요. 개인회생변제금미납대출 예열된 오븐에 넣어 15분 정도 구워주면 완성! 이 동영상에서는 두부쿠키의 재료와 만드는 과정을 상세하게 보여주고 있어, 따라하기 쉬울 거예요. 건강에 좋고 맛도 좋은 두부쿠키, 한 번 만들어보시는 건 어떨까요? 함께 즐거운 요리 시간 보내시길 바라요. 부디 건강하고 맛있는 두부쿠키 만들기에 도전해보세요!.

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유튜브 채널 루루흐 ruruq



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