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무조건 살이 빠질 수밖에 없는 루틴 (feat. 가수 비) 가수 비가 추천하는 다이어트 아침식단 루틴 ✓ 가장 좋은 건 포만감이 높으면서도 영양밸런스가 좋은 식단으로 아침을 시작하는 거 ... 오늘은 가수 비가 추천하는 다이어트 아침식단 루틴을 소개해드릴게요. 비가 최근에 공개한 영상에서 소개한 무죽은 살이 붙일 수밖에 없는 루틴 (feat. 가수 비)을 함께 살펴보고자 해요. 무죽은 이름 그대로 무척 맑고 ..

작성자 작성일 05-27 조회 8

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상추 이것과 먹으면 큰일납니다 - 중년을 위한 건강한 음식 섭취 방법 - 건강정보TV 상추를 이 음식과 같이 먹으면 진짜 큰일 날 수 있습니다 이 3가지 음식 절대 같이 먹지 마세요 완전 독이 됩니다 생활, 질병, 건강, 식단, ... 오늘은 건강정보TV에서 소개하는 중년을 위한 건강한 음식 섭취 방법에 대해 알아보려고 한다. 이번 영상에서는 상추 이것과 먹으면 큰일납니다라는 충격적인 주제로 상추와 함께 섭취하면 안 되는 음식 3가지를 소..

작성자 작성일 05-26 조회 8

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유산균 사먹는 것보다 더 좋은 '이것' #shorts 인문학 #이계호 #이계호교수 #건강 #과학 #먹거리 #음식 #건강식 #건강비결 #건강비법 #발효음식 #청국장 #낫또 #장수 #질병 #질병 ... 제목: 유산균 사먹는 것보다 더 좋은 이것 #shorts 안녕하세요, 여러분! 오늘은 인문학적인 시선으로 건강한 삶을 뒷받침해주는 요소에 대해 이야기해보려고 해요. 최근 사람들 사이에서 건강을 유지하기 위해 유..

작성자 작성일 05-26 조회 10

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당시 103세 김형석 교수 40년 유지한 아침식단 #건강 #식단 오늘은 건강하고 바른 식단을 소개해드릴게요. 오래 전 녀인혼자 동년배 분과 함께 만들어 먹는 아침식사 영상이에요. 이 영상은 당시 103세까지 건강한 몸과 정신을 유지한 김형석 교수의 아침식단을 보여줍니다. 교수님은 40년 동안 이런 방식의 아침식사를 지켜왔다고 해요. 이 영상을 통해 김형석 교수님의 건강비결을 엿볼 수 있을 거예요. 먼저, 이 ..

작성자 작성일 05-25 조회 8

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자산을 효율적으로 활용하는 방법, 후순위 집 대환 대출로 가능합니다 개요 자산을 효율적으로 활용하는 것은 재무적 안정성을 유지하고 미래를 준비하는데 있어 매우 중요합니다. 특히 후순위 집 대환 대출은 자산을 최대한 활용하여 이점을 얻을 수 있는 효과적인 방법 중 하나입니다. 후순위 집 대환 대출은 현재 보유 중인 부동산을 담보로 받는 대출로, 기존 대출을 새로운 대출로 전환..

작성자 작성일 05-25 조회 10

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#중장년층#영양음식#건강한음식#꼬북등산tv 오늘은 여러분께 중장년층을 위한 영양이 풍부한 음식을 소개해드리고자 합니다. 건강을 유지하고 싶은 분들에게 좋은 소식이 있어요. 오늘의 주제인 꼬북등산tv에서 제공되는 다양한 영양이 가득한 음식 레시피를 함께 살펴보도록 할게요. 동영상 속에서는 중장년층을 위해 특별히 추천하는 영양이 풍부한 식재료와 요리법을 소개하고 있습니다. 건강을 위해 식사에 ..

작성자 작성일 05-25 조회 10

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줄 서서 먹는 일본식 계란말이 레시피 쉽고 맛있고 건강해요 얼마 전 지인과 약속이 있어 줄 서서 먹는 일식집을 다녀왔는데 거기 일본식 계란말이가 너무 맛있는 거예요~? 만드는법도 간단 ... 오늘은 일본식 계란말이 레시피를 소개해 드릴게요. 얼마 전에 지인과 함께 약속이 있어서 일식집에 다녀왔는데 거기서 먹은 계란말이가 너무 맛있어서 집에서도 간단히 만들어 먹을 수 있을 것 같아서요. 레시피는 정말 간단하고..

작성자 작성일 05-24 조회 10

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건강반찬 맑은순두부찌개 #shorts 임성근 #레시피 #건강반찬 #맑은순두부찌개. 오늘은 건강을 생각하는 모두에게 추천하는 건강반찬 레시피를 소개해 드리려고 해요. 바로 맑은 순두부찌개에요. 이 요리는 한국인들에게 친숙하고 맛있는 음식 중 하나로, 영양가도 풍부해서 건강에도 도움이 되는 반찬이에요. 이 레시피는 임성근 채널에서 소개되었고, 정말 간단하게 만들 수 있어서 집에서 쉽게 시도해..

작성자 작성일 05-23 조회 10

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부동산 투자에 도전! 후순위 부동산 담보 대출로 성공하기 시작하며 부동산 투자는 많은 사람들이 꿈꾸는 길고 높은 벽이다. 특히 부동산 시장이 다소 불안정한 요즘, 부동산에 투자하는 것은 더욱 어려운 일로 여겨질 수 있다. 그러나 후순위 부동산 담보 대출은 이러한 어려움을 극복하고 부동산 투자에 도전하는데 큰 도움이 될 수 있는 방법 중 하나이다. 후순위 부동산 담..

작성자 작성일 05-23 조회 10

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밀가루빵 아닌 건강한 고구마빵 드세요! #고구마요리 #고구마레시피 #고구마간식 #다이어트간식 #다이어트요리 … 이번에 소개해 드릴 동영상은 밀가루빵 아닌 건강한 고구마빵에 관한 영상입니다. 요즘 건강을 생각하는 분들이 많아지면서 다이어트에 관심이 많아졌죠. 고구마는 다이어트에 도움을 주는 식재료 중 하나로 유명합니다. 이 동영상에서는 밀가루 대신 고구마를 사용하여 더욱 건강하고 맛있는 고구마빵을 만드는 방법을 알려줍니다. 첫 번째로, 고구마빵을 만들기 위해..

작성자 작성일 05-23 조회 9

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